Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования города Иркутска "Детско-юношеская спортивная школа №7"
Умное меню

В целях противодействия распространению новой коронавирусной инфекции COVID-2019, минимизации рисков для Вашего здоровья необходимо знать:

cid:image003.jpg@01D5FC7A.1B93FA30

Как передается вирус?

Что нужно делать, чтобы не заразиться?

Что нужно делать, чтобы не заразить окружающих?

Пути передачи:

– воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре),

– воздушно-пылевой (с пылевыми частицами в воздухе),

– контактный (через рукопожатия, предметы обихода)

Факторы передачи:

  • воздух (основной),
  • пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом.
– Избегайте поездок в страны, где регистрируются случаи новой коронавирусной инфекции.

– Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.).

– Избегайте мест массового скопления людей.

– Как можно чаще мойте руки с мылом. При отсутствии доступа к воде и мылу используйте одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки.

– Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или одноразовой салфеткой.

– По возможности – не прикасайтесь к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах и ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

– Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте.

– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

– Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

– Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

– При появлении признаков ОРВИ оставайтесь дома и вызовите врача. Минимизируйте контакты с другими людьми.

– Используйте одноразовую медицинскую маску. Если нет маски, при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или салфеткой. При невозможности – прикрывайте рот областью локтевого сгиба.

– Не прикрывайте рот кистями рук при кашле и чихании, так как это способствует распространению вируса. При невозможности – немедленно вымойте руки с мылом или тщательно протрите их одноразовыми спиртовыми салфетками или увлажняющими гигиеническими салфетками.

– Использованные платки и салфетки выбрасывайте в мусорные баки.

 

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

Присоединиться к еще 4 подписчикам

Войти с помощью: 
Время работы и дополнительная информация
+7 (3952) 33-30-29, 20-05-77
С 8-30 до 17-00 часов.
Обед 13-00 – 13-30 часов.
  • Поздравляем! 04.07.2020
    Сегодня, 5 июля, свой день рождения отмечает известный иркутский футболист и тренер, наставник иркутского «Зенита» Олег Иванович Яковлев. Ему исполняется 50 лет!
  • Поздравляем! 23.06.2020
    Владимиру Куруленко, исполнительному директору футбольного клуба «Зенит», директору спортивно-оздоровительного центра «Иркут-Зенит», присвоено звание «Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации». Государственные награды Российской Федерации и Иркутской области 21 жителю Прибайкалья вручил глава региона.
  • Поздравляем! Борису Серову - 75! 15.06.2020
    Сегодня 75-летний юбилей отмечает Борис Дмитриевич Серов –известный футболист, тренер, футбольный руководитель.
  • Сезон 2019-2020. Лучшие. Первая лига 05.06.2020
    Сегодня мы завершаем обзор символических сборных чемпионата ФМФИО. Сегодня - обзор первой лиги, самого маленького, по численности участников, турнира. Тем не менее, сборная получилась самая что ни на есть настоящая. Еще раз поздравляем всех лауреатов всех лиг и тех, кому стать ими (лауреатами) еще предстоит! Лучшие игроки турнира (количество упоминаний, по мнению команд-соперниц) 5 Зуев […]
  • Сезон 2019-2020. Лучшие. Вторая лига 03.06.2020
    Сегодня, в череде обзоров символических сборных чемпионата ФМФИО настала череда турнира второй лиги. Уже по традиции представляем вашему вниманию два списка. Первый - количество упоминаний в вариантах лучших, представленных командами-участницами. Второй - то, как голосовали команды. Возглавляют список лучших лучшие бомбардиры турнира, Виталий Рудаков и Виталий Коновалов, которые отправили в ворота соперников, соответственно, 40 и […]
Открытый бюджет
Открытый бюджет