Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования города Иркутска "Детско-юношеская спортивная школа №7"
Умное меню

В целях противодействия распространению новой коронавирусной инфекции COVID-2019, минимизации рисков для Вашего здоровья необходимо знать:

cid:image003.jpg@01D5FC7A.1B93FA30

Как передается вирус?

Что нужно делать, чтобы не заразиться?

Что нужно делать, чтобы не заразить окружающих?

Пути передачи:

– воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре),

– воздушно-пылевой (с пылевыми частицами в воздухе),

– контактный (через рукопожатия, предметы обихода)

Факторы передачи:

  • воздух (основной),
  • пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом.
– Избегайте поездок в страны, где регистрируются случаи новой коронавирусной инфекции.

– Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.).

– Избегайте мест массового скопления людей.

– Как можно чаще мойте руки с мылом. При отсутствии доступа к воде и мылу используйте одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки.

– Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или одноразовой салфеткой.

– По возможности – не прикасайтесь к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах и ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

– Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте.

– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

– Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

– Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

– При появлении признаков ОРВИ оставайтесь дома и вызовите врача. Минимизируйте контакты с другими людьми.

– Используйте одноразовую медицинскую маску. Если нет маски, при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или салфеткой. При невозможности – прикрывайте рот областью локтевого сгиба.

– Не прикрывайте рот кистями рук при кашле и чихании, так как это способствует распространению вируса. При невозможности – немедленно вымойте руки с мылом или тщательно протрите их одноразовыми спиртовыми салфетками или увлажняющими гигиеническими салфетками.

– Использованные платки и салфетки выбрасывайте в мусорные баки.

 

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Войти с помощью: 
  • Летний "мини" завершен. Награды нашли своих героев 19.09.2020
    Сегодня, на стадионе СП "Поляна", официально завершилось мини-футбольное лето. В заключительных летних матчах, сыгранных в не самую летнюю погоду, определялись сильнейшие команды
  • Мы начинаем! Стартует новый мини-футбольный сезон! 19.09.2020
    Первым турниром стартующего мини-футбольного сезона чемпионатов и кубков ФМФИО, по традиции, является розыгрыш Кубка Иркутска по мини-футболу. Всего в турнире примут участие 32 команды, разбитые на шесть групп. Регламент - традиционный. Сначала команды проводят однокруговые турниры в группах. Затем, по две сильнейшие команды из каждой группы, в играх на выбывание, поспорят за главный трофей. Финальный […]
  • Награждение по итогам сезона (+ФОТО) 17.07.2020
    Наконец, мини-футбольный сезон 2019-2020 можно считать завершенным. Турнирные таблицы утверждены, победители, призеры и лучшие игроки турнира получили свои награды. К сожаление, награждение на этот раз получилось скромным, в силу известных причин, и пришлось отказаться от матч всех звезд. Более того, награждающих постарались разграничить по времени друг от друга. Тем не менее, праздник, пусть и небольшой, […]
  • Награждаем лучших! 14.07.2020
    Похоже, у нас появляется хорошая традиция. По инициативе ФМФИО были проведены голосования представителей команд по вопросу определения лучшего игрока минувшего месяца в турнирах летнего чемпионата. Так, в Первой лиге, по мнению команд, лучшим был признан Александр Плахов ("Нейрон-ОКБ"), в Ночной лиге - Николай Мардарь (ТКМ), во Второй лиге - Артем Домаев из команды "Байкал-97". Отметим, […]
  • Поздравляем! 04.07.2020
    Сегодня, 5 июля, свой день рождения отмечает известный иркутский футболист и тренер, наставник иркутского «Зенита» Олег Иванович Яковлев. Ему исполняется 50 лет!
Открытый бюджет
Открытый бюджет