Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования города Иркутска "Детско-юношеская спортивная школа №7"
Умное меню

В целях противодействия распространению новой коронавирусной инфекции COVID-2019, минимизации рисков для Вашего здоровья необходимо знать:

cid:image003.jpg@01D5FC7A.1B93FA30

Как передается вирус?

Что нужно делать, чтобы не заразиться?

Что нужно делать, чтобы не заразить окружающих?

Пути передачи:

– воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре),

– воздушно-пылевой (с пылевыми частицами в воздухе),

– контактный (через рукопожатия, предметы обихода)

Факторы передачи:

  • воздух (основной),
  • пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом.
– Избегайте поездок в страны, где регистрируются случаи новой коронавирусной инфекции.

– Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.).

– Избегайте мест массового скопления людей.

– Как можно чаще мойте руки с мылом. При отсутствии доступа к воде и мылу используйте одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки.

– Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или одноразовой салфеткой.

– По возможности – не прикасайтесь к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах и ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

– Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте.

– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

– Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

– Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

– При появлении признаков ОРВИ оставайтесь дома и вызовите врача. Минимизируйте контакты с другими людьми.

– Используйте одноразовую медицинскую маску. Если нет маски, при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или салфеткой. При невозможности – прикрывайте рот областью локтевого сгиба.

– Не прикрывайте рот кистями рук при кашле и чихании, так как это способствует распространению вируса. При невозможности – немедленно вымойте руки с мылом или тщательно протрите их одноразовыми спиртовыми салфетками или увлажняющими гигиеническими салфетками.

– Использованные платки и салфетки выбрасывайте в мусорные баки.

 

Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Войти с помощью: 
  • Определяем лучших. Сезон 2020-2021 07.04.2021
    Близится к завершению мини-футбольный сезон. По итогам чемпионата (и это становится традицией!), путём опроса представителей команд, будут составлены символические сборные всех лиг чемпионата. Просьба командам представить свои варианты сборной (это касается тех, кто не сделал этого). Вариант каждой команды должен включать в себя: один вратарь плюс 8 полевых игроков. Можно указывать меньшее число игроков (то […]
  • Летний чемпионат ФМФИО по мини-футболу - старт 1 мая 24.03.2021
    В мае-месяце стартует летний чемпионат ФМФИО по мини-футболу. Традиционно будут проведены два турнира - Лига выходного дня (ориентировочный старт - 1 мая) и Ночная лига (3 мая). В структуре розыгрыша турниров особых изменений не предвидится. Место проведения соревновний - мини-футбольное поле СП "Поляна" (ул. Старокузьмихинская, 37/3). Ночная лига свои матчи будет проводить по будням (начало […]
  • ФМФИО открывает летний игровой сезон среди детей 6-14 лет 20.03.2021
    Организаторы турнира приглашают команды принять участия в открытом чемпионате города Иркутска среди детей! Турнир будет проходит на полях СОЦ "Иркут-Зенит" и спорт-парка "Поляна". Расходы на проведение турнира (оплата судьям, медицинскому персоналу, аренда полей - за счёт спонсоров турнира и проводящей организации). Никаких заявочных и организационных взносов не предусмотрено. 2014-2015 года рождения Формат 3*3 2 тайма […]
  • Порядок обмена между лигами по итогам сезона 2020-2021 12.03.2021
    Документы, регламентирующие порядок между лигами "В случае изменения команд в лигах первенства", говорят о том, что "...ФМФИО дополнительно определяет порядок обмена между лигами". Исходя из этого Федерация мини-футбола Иркутской области сформировала схему обмена между лигами для участия в чемпионате ФМФИО по мини-футболу 2021-2022. Здесь исходили из того, что в каждой лиге будет выступать по 12 […]
  • Главный приз Кубка первоклассника уезжает в Читу 01.03.2021
    В Иркутске, в спорткомплексе "Зенит", завершился традиционный (уже шестой по счету!) детский межрегиональный турнир по мини-футболу среди мальчиков 2013 года рождения "Кубок первоклассника". Также традиционно турнир обходится безо всяких заявочных взносов и сопровождается большим интересом со стороны участников. Недостатка в командах нет и более того, кому-то даже приходится отказывать, в ином случае организаторам никак не […]
Открытый бюджет
Открытый бюджет