Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования города Иркутска "Детско-юношеская спортивная школа №7"
Умное меню

В целях противодействия распространению новой коронавирусной инфекции COVID-2019, минимизации рисков для Вашего здоровья необходимо знать:

cid:image003.jpg@01D5FC7A.1B93FA30

Как передается вирус?

Что нужно делать, чтобы не заразиться?

Что нужно делать, чтобы не заразить окружающих?

Пути передачи:

– воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре),

– воздушно-пылевой (с пылевыми частицами в воздухе),

– контактный (через рукопожатия, предметы обихода)

Факторы передачи:

  • воздух (основной),
  • пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом.
– Избегайте поездок в страны, где регистрируются случаи новой коронавирусной инфекции.

– Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.).

– Избегайте мест массового скопления людей.

– Как можно чаще мойте руки с мылом. При отсутствии доступа к воде и мылу используйте одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки.

– Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или одноразовой салфеткой.

– По возможности – не прикасайтесь к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах и ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

– Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте.

– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

– Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

– Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

– При появлении признаков ОРВИ оставайтесь дома и вызовите врача. Минимизируйте контакты с другими людьми.

– Используйте одноразовую медицинскую маску. Если нет маски, при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или салфеткой. При невозможности – прикрывайте рот областью локтевого сгиба.

– Не прикрывайте рот кистями рук при кашле и чихании, так как это способствует распространению вируса. При невозможности – немедленно вымойте руки с мылом или тщательно протрите их одноразовыми спиртовыми салфетками или увлажняющими гигиеническими салфетками.

– Использованные платки и салфетки выбрасывайте в мусорные баки.

 

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Войти с помощью: 
  • С Новым 2021-м годом! 31.12.2020
    Дорогие футболисты, тренеры, болельщики! От всей души поздравляем вас с наступающим 2021 годом. К сожалению, в уходящем году нам довелось сыграть не так много матчей на мини-футбольных площадках, как обычно, но мы надеемся, что в будущем году ситуация позволит нам в полной мере насладиться любимым видом спорта. Пусть наступающий год подарит всем нам радость спорта, […]
  • Выдержки из Правил игры по мини-футболу и Регламента 17.11.2020
    Разъяснения для игроков команд, их представителей и тренеров по основополагающим пунктам Правил и Регламента, которые будут применяться в матчах Первенства и Кубка города Иркутска по мини-футболу среди мужских команд сезона 2020-2021 годов.
  • Суперлига. Итоги жеребьевки 09.11.2020
    Состоялась жеребьевка календаря тренировочных матчей среди команд Суперлиги. По итогам жеребьевки команды получили следующие номера:
  • Летний "мини" завершен. Награды нашли своих героев 19.09.2020
    Сегодня, на стадионе СП "Поляна", официально завершилось мини-футбольное лето. В заключительных летних матчах, сыгранных в не самую летнюю погоду, определялись сильнейшие команды
  • Мы начинаем! Стартует новый мини-футбольный сезон! 19.09.2020
    Первым турниром стартующего мини-футбольного сезона чемпионатов и кубков ФМФИО, по традиции, является розыгрыш Кубка Иркутска по мини-футболу. Всего в турнире примут участие 32 команды, разбитые на шесть групп. Регламент - традиционный. Сначала команды проводят однокруговые турниры в группах. Затем, по две сильнейшие команды из каждой группы, в играх на выбывание, поспорят за главный трофей. Финальный […]
Открытый бюджет
Открытый бюджет